Dabsy a kartáčky s CBD jsou dvě populární formy užívání koncentrovaného CBD, ale nejsou stejné. Mnoho lidí si klade otázku: která z nich je skutečně silnější? Odpověď není jednoduchá, protože záleží na tom, co rozumíte slovem „silnější“ - na rychlost účinku, na celkovou dávku CBD, nebo na intenzitu působení. Pokud hledáte jasnou odpověď, tak se podívejme na to, co vlastně dabsy a kartáčky jsou, jak se vyrábějí a jak se liší ve skutečném použití.
Co je dab s CBD?
Dab s CBD je koncentrát, který vzniká extrakcí CBD z rostliny pomocí látek jako je butan nebo CO₂. Výsledkem je hmotná, téměř pevná látka, která může vypadat jako vosk, krém nebo křehká krůžkovitá hmota - to je ten tzv. CBD crumble. Tento typ koncentrátu obsahuje 60-90 % čistého CBD, v závislosti na kvalitě suroviny a způsobu zpracování. Není to směs s jinými látkami, ale čistý extrakt, který se používá při „dabování“ - tedy zahřívání na horké desce (nailu) a následném vdechování vzniklé páry.
Proč je to tak silné? Protože neobsahuje téměř žádné jiné látky. V kartáčku je CBD rozpuštěný v nosiči - obvykle v propylenglykolu nebo glycerolu - a často obsahuje i terpeny nebo příchutě. V dabsu je to jen CBD a malé množství přirozených složek rostliny. To znamená, že když vezmete 10 mg dabsu, tak dostanete skoro 10 mg CBD. V kartáčku s 10 mg CBD může být jen 5-7 mg čistého CBD, zbytek je nosič.
Co je kartáček s CBD?
Kartáček s CBD je kapalný koncentrát, který se vkládá do speciálních zařízení - vapeů nebo kartáčkových systémů. Obsahuje CBD rozpuštěné v nosiči, který umožňuje vytvářet páru při zahřívání. Většina komerčních kartáčků obsahuje 300-1000 mg CBD na celý obsah. To zní hodně, ale když to přepočítáte na jednu dávku, tak je to jen 5-15 mg CBD. Většina lidí dělá 2-3 vdechy, což znamená 2-6 mg CBD za jedno použití.
Kartáčky jsou pohodlné, nenáročné a skoro bezpečné. Nevyžadují žádné speciální vybavení - stačí připojit kartáček k baterii a vdechnout. Ale právě proto, že jsou tak snadné na použití, mnoho lidí podhodnocuje jejich skutečnou koncentraci. Není to „silný“ produkt, pokud se porovnává s čistým koncentrátem.
Porovnání koncentrace CBD
Představte si to takto: jedna lžička dabsu s CBD (asi 0,2 g) může obsahovat 120-180 mg CBD. To je více než dvojnásobek obsahu celého kartáčku s 1000 mg CBD. A to je jen jedna lžička. Když vdechnete celý obsah kartáčku, tak jste spotřebovali asi 10-20 mg CBD. Když vdechnete 0,1 g dabsu, tak jste dostali 60-90 mg CBD. To je tři až pětkrát více.
Nejde tedy jen o to, co je „silnější“ - jde o to, jak rychle a kolik CBD dostanete do těla. Dabsy mají výrazně vyšší koncentraci, ale i vyšší riziko předávkování. Kartáčky jsou měkké, pomalejší a dávkovatelné. Pokud jste začátečník, kartáček je bezpečnější volba. Pokud potřebujete rychlý a silný účinek - třeba na bolest nebo úzkost - tak dabs může být efektivnější.
Rychlost účinku a trvání
Dabsy působí téměř okamžitě. Když zahřejete koncentrát na horké desce, vdechnete páru a CBD se rychle vstřebává přes plicní alveoly. Účinek se projeví během 1-3 minut a trvá 1-3 hodiny. Kartáčky fungují podobně, ale kvůli nižší koncentraci a rozptýlení v nosiči je účinek měkčí a někdy pozdější. Může trvat 5-10 minut, než pocítíte účinek, a trvá obvykle 1-2 hodiny.
Pro někoho to znamená, že dabs je lepší pro akutní potřeby - třeba když máte náhlou bolest zádů nebo útok paniky. Pro někoho jiného je kartáček ideální pro denní užívání, kdy potřebujete jemnou, stabilní úroveň CBD v těle bez přehnaných efektů.
Bezpečnost a rizika
Dabsy vyžadují speciální vybavení: horkou desku, hořáček, nástroje na naberání koncentrátu. Pokud nevíte, co děláte, může dojít k přehřátí, požáru nebo nečistému produktu. Některé dabsy na trhu jsou vyráběny nekvalitně - s zbytky rozpouštědel, která mohou být škodlivá. V České republice je prodej CBD koncentrátů legální, pokud obsahují méně než 0,3 % THC, ale neexistuje žádná přísná kontrola kvality. Proto je důležité kupovat jen od důvěryhodných dodavatelů, kteří poskytují certifikáty o analýze (COA).
Kartáčky jsou bezpečnější, protože jsou uzavřené systémy. Výrobci je vyrábějí v laboratořích s kontrolovanými podmínkami. Pokud koupíte kartáček od známé značky, tak víte, co obsahuje. Neexistuje riziko přehřátí nebo nečistot. Ale i zde je důležité dbát na kvalitu - některé levné kartáčky obsahují špatné nosiče nebo umělé příchutě, které mohou dráždit plicní tkáň.
Které z nich zvolit?
Není jednoduché říct, které je „lepší“. Záleží na vašich potřebách.
- Volte dabs, pokud potřebujete: maximální dávku CBD, rychlý účinek, nebo užíváte CBD pro léčbu chronické bolesti, závažné úzkosti nebo spánkové poruchy.
- Volte kartáčky, pokud potřebujete: pohodlí, denní užívání, jemný účinek, nebo jste začátečník.
Někteří lidé používají obě formy. Například kartáček během dne pro uklidnění a dabs večer, kdy potřebují silnější účinek. To je zcela běžné a může fungovat dobře, pokud dávky správně sledujete.
Praktické tipy pro užívání
Nezapomeňte na několik klíčových pravidel:
- Nezačínejte s vysokými dávkami. Začněte s 2-5 mg CBD a zvyšujte pomalu.
- Pokud používáte dabs, používejte jen kvalitní vybavení. Základní zařízení stojí 500-1500 Kč, ale je to investice do bezpečnosti.
- Vždy si vyžádejte certifikát o analýze (COA) od výrobce. Hledáte: čistota CBD, absence THC, těžké kovy, pesticidy.
- Nepoužívejte dabsy s alkoholem nebo sedativy - může dojít k nebezpečnému vzájemnému působení.
- Kartáčky neukládejte na slunci nebo v teple - ztrácí účinnost.
Co říkají lidé, kteří to zkoušeli?
V Brně jsem mluvil s lidmi, kteří používají CBD už více než rok. Jeden z nich, 42letý učitel, který trpí chronickou bolestí zad, říká: „Kartáčky mi pomohly na stres, ale když jsem měl náhlý záchvat bolesti, tak jsem použil dab - a za 90 sekund jsem měl klid. To bylo jako přepnutí vypínače.“
Druhý, 28letá studentka, která má úzkost: „Kartáčky jsou moje denní rutina. Dabsy jsem zkusila jednou, ale cítila jsem se jako v závratích. Nechala jsem to. Pro mě je jemnější účinek důležitější než síla.“
Takže ano - dabsy jsou silnější. Ale „silnější“ neznamená „lepší“. Záleží na tom, co potřebujete vy.
Jsou dabsy s CBD legální v České republice?
Ano, dabsy s CBD jsou legální, pokud obsahují méně než 0,3 % THC. To je stanoveno zákonem o drogách a platí pro všechny CBD produkty, včetně kartáčků, olejů a krémů. Pokud produkt obsahuje více THC, je považován za návykovou látku a jeho držení je trestné.
Můžu dabsy používat každý den?
Ano, ale není doporučeno. Dabsy jsou velmi koncentrované a pravidelné užívání může vést k vytrvalosti těla na CBD - to znamená, že budete potřebovat více k dosažení stejného účinku. Doporučuje se používat je jen při potřebě, například při akutní bolesti nebo úzkosti. Pro denní užívání jsou lepší kartáčky nebo oleje.
Je dabs s CBD stejný jako marihuana?
Ne. Dabs s CBD obsahuje téměř žádné THC - jen méně než 0,3 %. Marihuana obsahuje 10-30 % THC, což způsobuje psychoaktivní účinky. CBD dabs nemá žádný „vysoký“ efekt. Je to jako srovnat vodu s alkoholem - obě jsou tekutiny, ale účinky jsou úplně jiné.
Jak dlouho trvá, než se CBD z dabsu vyloučí z těla?
CBD se vylučuje z těla během 2-5 dní, ale u pravidelných uživatelů může zůstat až 2 týdny. Záleží na dávce, tělesné hmotnosti a frekvenci užívání. Pokud testujete na drogy, CBD samo o sobě nevyvolá kladný výsledek - ale pokud je produkt kontaminovaný THC, může to být problém. Proto je důležité kupovat jen kvalitní produkty s certifikátem.
Můžu dabsy kombinovat s jinými léky?
CBD může ovlivňovat metabolismus některých léků, zejména těch, které se zpracovávají v játrech pomocí enzymu CYP3A4. To zahrnuje léky na krevní tlak, antidepresiva, antikoagulancia a některé léky na epilepsii. Pokud užíváte jakékoliv léky, konzultujte užívání CBD s lékařem. Nepřerušujte léky bez jeho souhlasu.