Vidíte na etiketě "70 %" nebo "1000 mg" a nevíte, co z toho vyplývá? Koncentrace říká, kolik aktivní látky je v produktu. Naučím vás pár praktických pravidel, aby vás síla nepřekvapila a dávkování bylo bezpečné.
Existují dva běžné způsoby: procenta a miligramy. U suchých koncentrátů (wax, shatter, distillate) se uvádí procento THC/CBD. Příklad: 1 g koncentrátu s 70 % THC obsahuje přibližně 700 mg THC. U tinktur a edibles se často uvádí celkové mg v balení. Pokud má 10 ml tinktura 500 mg CBD, znamená to 50 mg CBD na 1 ml (typický kapátko = 1 ml).
U cartridgí a e-liquidů se někdy uvádí mg v celém balení. Cartridge 2 ml s 800 mg CBD = 400 mg/ml. Pochopit objem a celkové mg je klíčové pro přesné dávkování.
Začněte nízko a pomalu. Pro THC platí: začátečník by měl zvážit 2,5–5 mg. U edibles může plný efekt přijít až za 1,5–3 hodiny — neberte další dávku hned. U CBD je běžné rozmezí 10–50 mg denně, ale záleží na účelu. Pokud používáte tinkturu, počítejte mg na mililitr. Pokud víte, že 1 ml obsahuje 20 mg CBD, tak 0,5 ml = 10 mg.
Pro inhalaci (vaping, dabbing) je nástup okamžitý nebo během minut. Tady je snadné „přestřelit“ sílu — začněte menšími potahy. Pro koncentráty s vysokým THC (70–90 %) dávky musí být výrazně menší než u sušené květy.
Pozor na kombinace kanabinoidů. Vyšší podíl CBD může zmírnit psychoaktivní účinek THC. CBN a HHC mají své specifika — řiďte se množstvím uvedeným v mg a začněte s malou dávkou.
Kontrolujte laboratorní rozbory (COA). Hledejte potvrzení procenta/mg, zbytky rozpouštědel, pesticidy a čistotu. Kupujte produkty s jasnou deklarací ingrediencí a původu.
Úschova ovlivní sílu. Skladujte v chladu, temnu a vzduchotěsně; oleje a koncentráty ztrácejí efekt při teple a světle. U edibles sledujte datum expirace.
Praktický příklad: Máte 1 g koncentrátu 75 % THC. To je 750 mg THC v celém gramovém balení. Pokud chcete 10 mg, vezmete 10/750 = ~1,3 % z gramu, tedy velmi malou špičku. U edibles: bonbon 10 mg = jasně označená porce — začněte jedním a počkejte.
Chcete-li poradit konkrétně pro produkt, napište typ a hodnoty z etikety. Pomohu vypočítat dávku a poradit s bezpečným užitím.
Posted by
Leontýna Křivánková
0 Comments
V tomto článku prozkoumáme, jak silný by měl být CBD olej, aby pomohl zmírnit úzkost. Zjistíme, jak funguje CBD, proč je oblíbenou alternativní terapií a jak optimálně vybrat jeho koncentraci. Poradíme, jak začít s užíváním CBD oleje a jak sledovat jeho účinky. Článek rovněž nabídne informace o potenciálních vedlejších účincích a legálním statusu CBD.
číst více