Publikoval Leontýna Křivánková
0 Komentáře
HHC gumičky a CBD gumičky jsou obě populární způsoby, jak přijímat kanabinoidy bez kouření. Ale jsou stejné? Ne. A ten rozdíl může ovlivnit, jak se cítíte, jak dlouho to trvá a jestli vůbec něco pocítíte. Pokud jste někdy stáli před police s gumičkami a nevěděli, co vybrat, tak tady je jasné vysvětlení, co se skrývá za těmito dvěma slovy.
CBD znamená kanabidiol. Je to přirozená látka, kterou najdete v konopí. Není psychoaktivní - tedy nezpůsobuje „vysoký“ pocit, jak THC. V těle se CBD váže na endokanabinoidní systém, který řídí spánek, bolest, úzkost a imunitní odpověď. Mnoho lidí ho užívá proto, že jim pomáhá uklidnit mysl, zlepšit spánek nebo zmírnit svalové bolesti. Není to lék, ale doplněk stravy, který může pomoci tělu najít rovnováhu.
Podle studie z Journal of Clinical Psychology z roku 2023 se 68 % lidí, kteří užívali CBD po dobu 8 týdnů, hlásilo lepším spánkem a nižší úzkostí. Gumičky s CBD jsou často vyrobeny z extraktu celé rostliny - obsahují i jiné terpeny a flavonoidy, které spolu působí, což se nazývá „entourage efekt“.
HHC znamená hexahydrokanabinol. Je to polosyntetická látka, která vzniká chemickou přeměnou CBD nebo THC z konopí. Je to jako „přepracovaná“ verze THC, ale s jinou molekulární strukturou. HHC je psychoaktivní - znamená to, že může způsobit lehký „vysoký“ pocit. Ale není stejný jako THC. Je měkčí, pomalejší a často popisován jako „klidný vysoký“ - bez paniky, bez zrychleného srdečního tepu, bez paranoie.
Ve srovnání s THC má HHC větší stabilitu. Nekyslí se tak rychle, takže má delší trvání účinku - někdy až 8 hodin. Výrobci ho často používají proto, že je v některých zemích právně v šedé zóně, zatímco THC je stále zakázaný. V České republice je HHC v současné době v právní nejistotě, ale není klasifikován jako návyková látka.
Když vezmete CBD gumičku, nečekáte žádný „vysoký“. Čekáte klid. Možná trochu méně bolesti v kloubech. Možná hlubší spánek. Je to jako zapnout tichý režim pro váš mozek a tělo.
Když vezmete HHC gumičku, cítíte něco jiného. Někdo popisuje to jako „lehký úsměv“ - mírné zvýšení nálady, lehké pocení, trochu „vzdušnosti“. Někteří lidé říkají, že se cítí jako po malé půlky piva, ale bez alkoholu. Není to „zblázňující“ vysoký. Je to spíš „zklidňující“ vysoký. Někdo ho používá k relaxaci po práci, jiný k zvýšení kreativity.
Je důležité si uvědomit: CBD vám nepřinese žádný „efekt“, pokud nečekáte žádný. HHC vám ho přinese - i když ho nečekáte. Pokud jste citliví na psychoaktivní látky, nebo máte problémy s úzkostí, HHC byste měli zkoušet opatrně.
Obě gumičky se dostávají do těla stejně - přes trávicí systém. To znamená, že účinek se projeví až za 30 až 90 minut. To je pomalejší než kouření nebo podjazyční kapky.
CBD gumičky obvykle trvají 4-6 hodin. HHC gumičky mohou trvat až 8 hodin - a někdy i déle. To je důvod, proč někteří lidé volí HHC, když chtějí dlouhodobější účinek bez nutnosti opakovat dávku. Ale zároveň to znamená, že pokud je dávka příliš vysoká, efekt může trvat déle, než chcete.
Pro začátečníky je lepší začít s 5-10 mg CBD. Pokud zkoušíte HHC, začněte s 2-5 mg. Většina gumiček obsahuje 10 mg na kousek - takže vždy rozdělte na polovinu, pokud nevíte, co vás čeká.
Ne všechny gumičky jsou stejné. Většina CBD produktů je značková a má třetí stranou analýzu (COA) - dokument, který potvrzuje obsah kanabinoidů a absence těžkých kovů, pesticidů nebo řešičů.
HHC je jiný případ. Vzhledem k tomu, že je polosyntetický, mnoho výrobců ho vyrábí v nekontrolovaných podmínkách. Některé produkty obsahují nečistoty, které mohou být nebezpečné. Pokud si kupujete HHC, hledejte COA, který potvrzuje nejen obsah HHC, ale i absence nežádoucích chemikálií. Pokud výrobce COA nemá - vyhněte se tomuto produktu.
Nezapomeňte: CBD je zákonně dostupný v ČR, pokud obsahuje méně než 0,3 % THC. HHC není výslovně zakázán, ale jeho právní postavení je nejisté. V některých městech už byly provedeny kontrolní prohlídky a zákazy.
Chcete-li jen klid, spánek nebo zmírnění bolesti - vyberte CBD. Je bezpečnější, lépe prozkoumaný a nezpůsobuje žádný „vysoký“.
Chcete-li lehký, klidný „vysoký“ - což znamená lehké zvýšení nálady, trochu jiný pohled na den - zkuste HHC. Ale jen pokud:
Nikdy nekombinujte HHC s alkoholem nebo léky, které působí na centrální nervovou soustavu. Může to zvýšit účinek nebo způsobit nečekané reakce.
Někteří lidé kombinují CBD a HHC - říkají, že CBD „vyrovná“ účinek HHC a způsobí klidnější, stabilnější pocit. Některé výrobce už nabízejí směsi s 5 mg HHC a 10 mg CBD. Pokud to zkoušíte, začněte s poloviční dávkou. Většina lidí, kteří to dělají, říká, že to „příjemně vyvažuje“ efekt.
Ale pokud jste začátečník - nezačínejte s kombinacemi. Nejprve poznáte každý zvlášť. Pak až rozhodnete, co pro vás funguje lépe.
CBD je pro vás, pokud:
HHC je pro vás, pokud:
Nikdy nezačínejte s vysokými dávkami. Nejde o to, kolik vezmete - jde o to, jak se cítíte. Vždy začněte pomalu. A pokud něco nevypadá dobře - zastavte se. Vaše tělo vám říká, co potřebuje.