CBG je jedna z nejméně pochopených kannabinoidů, ale zájem o něj roste rychle. Zatímco CBD je známé svou klidnou působením a THC svým psychoaktivním efektem, CBG je jako tichý hrdina mezi kannabinoidy. Nezpůsobuje opojení, nezpůsobuje halucinace a nezvyšuje srdeční frekvenci. Ale co přesně cítíte, když ho použijete? A proč ho lidé přidávají do krémů, sérum a olejů?
CBG nezpůsobuje žádný „high“ - a to je přesně to, co dělá jeho sílu
Nejčastější otázka, kterou lidé kladou na začátku: „Dává CBG nějaký high?“ Odpověď je prostá: ne. CBG není psychoaktivní v tom smyslu, jakým je THC. Když užijete THC, váš mozek se připojí k CB1 receptorům a vytvoří ten známý „vysoký“ pocit - lehkost, změnu vnímání, časem i zmatenost. CBG se s těmito receptory prakticky nesetkává. Místo toho působí jinými cestami - na CB2 receptory, na serotoniny, na TRP kanály. To znamená, že nezmění vaše vnímání reality, ale může změnit to, jak se cítíte ve své kůži.
Pokud jste hledali něco, co vám dá „klidný high“ - CBG to není. Ale pokud hledáte něco, co vám dá klid, zklidnění a jemné uvolnění bez ztráty kontroly - to ano. Lidé, kteří používají CBG, často popisují pocit jako „tichý odpočinek“: jako když si sednete na lavičku v parku večer, když je všechno tiché a vaše mysl se konečně zklidní. Nejde o šílený výbuch, ale o hluboké, pomalé uvolnění.
Co se děje v těle, když použijete CBG?
CBG není jen „menší verze CBD“. Je to samostatná molekula s vlastními cíli. Studie z University of Mississippi (2022) ukázaly, že CBG blokuje přenos bolesti na úrovni nervových zakončení. Jinými slovy: může pomoci ztlumit bolest, aniž by vás znehybnil. To je důvod, proč ho lidé používají při artritidě, svalových křečích nebo chronickém bolesti zad.
CBG také zvyšuje úroveň anandamidu - přirozené látky v těle, kterou lidé nazývají „molekula štěstí“. Anandamid je ten, co vás činí šťastným po tréninku nebo když se zasmějete s přáteli. CBG nevytváří anandamid, ale zpomaluje jeho rozklad. Výsledek? Delší období klidu a přirozeného pohody.
Ve studii z roku 2023 z University of Reading se ukázalo, že CBG má silný protizánětlivý účinek - dokonce silnější než některé běžné léky proti zánětu. To je důvod, proč ho najdete v kozmetice pro citlivou pokožku, ekzém nebo akné.
CBG v kozmetice - proč je to jiné než CBD?
Ve většině krémů a sérum se používá CBD. Ale CBG je v kozmetice stále vzácnější - a právě to je jeho výhoda. CBG má výrazně silnější antibakteriální účinek než CBD. V laboratorních testech zničil Staphylococcus aureus - bakterii, která způsobuje akné - o 30 % lépe než CBD. To znamená, že pokud máte problémy s vyrážkami, CBG může být přesně to, co potřebujete.
Kromě toho CBG zpomaluje tvorbu kůže, která vede k vráskám. Studie z University of Pisa (2024) ukázaly, že CBG stimuluje produkci kolagenu o 22 % více než CBD. A zároveň snižuje oxidativní stres - ten, co způsobuje stárnutí kůže pod vlivem slunce a znečištění.
Když použijete kozmetiku s CBG, nečekáte žádný „vysoký“ pocit. Ale můžete očekávat:
- Menší červenání a podráždění
- Snížené množství akné
- Lehce zjemněnou pokožku
- Uvolnění napětí v obličeji - jako když si někdo jemně pomáhá masírovat čelo
Někteří lidé říkají, že po použití CBG krému se jejich obličej „přirozeně uvolní“. Nejsou vysokí. Nejsou opojení. Ale prostě se cítí lépe. A to je přesně to, co CBG dělá.
CBG vs CBD: Jak se liší?
Oba jsou kannabinoidy. Obě jsou nepsychoaktivní. Obě pomáhají s úzkostí a zánětem. Ale jejich působení je jiné.
| Vlastnost | CBG | CBD |
|---|---|---|
| Původ | Nejmladší kannabinoid v rostlině - vyrůstá dříve než CBD | Vzniká z CBGA, když rostlina dospívá |
| Účinek na kůži | Velmi silný antibakteriální a protizánětlivý účinek | Uklidňuje, ale méně efektivní proti bakteriím |
| Účinek na mysl | Jemné uvolnění, zvýšení přirozeného štěstí | Hluboký klid, snížení úzkosti |
| Účinek na bolest | Blokuje bolest na úrovni nervů | Sníží zánět a napětí |
| Výskyt v rostlině | Pouze 1 % nebo méně - velmi vzácný | Do 20 % - běžnější |
Když si vyberete CBG, nevybíráte „výkonnější CBD“. Vybíráte jiný nástroj. Pokud máte akné, CBG je lepší volba. Pokud máte úzkost, CBD je častěji doporučováno. Ale mnoho lidí používá oba - CBG večer na pokožku a CBD před spaním pro klid.
Co cítíte, když použijete CBG krém nebo olej?
Nečekáte žádný „výbuch“ pocity. Nečekáte, že se vám zvýší chuť do jídla nebo že začnete vnímat barvy jinak. CBG nezakládá žádné změny vnímání. Ale může se stát, že si všimnete:
- Že vaše pokožka je méně podrážděná po týdnu používání
- Že vaše obličejové svaly se necítí tak napjaté
- Že se vám snížila červená plocha na čele nebo na bradě
- Že se cítíte klidnější, aniž byste věděli proč
To je všechno. Nic dramatického. Nic, co byste mohli popsat jako „high“. Ale to je přesně to, co mnoho lidí hledá. Něco, co pomůže, aniž by změnilo jejich vnitřní svět. Něco, co je přirozené, tiché a bez rizika.
Je CBG bezpečný?
Ano. CBG je považován za bezpečný i při dlouhodobém používání. Není závislostní. Nezpůsobuje tachykardii. Neovlivňuje krevní tlak. V žádné studii nebylo zaznamenáno vážné nežádoucí účinky. Nejčastější „vedlejší účinek“? Lidi říkají: „Všiml jsem si, že se mi lépe spí.“
Největší riziko je nekvalitní produkt. Pokud kupujete CBG kozmetiku, hledejte:
- Úplný seznam složek - bez „kombinovaných extraktů“
- Testování třetí stranou (COA)
- Obsah CBG v procentech - minimálně 5 % pro účinek
- Žádné parabeny, umělé vůně, alkohol
Pokud je produkt v pořádku, CBG je jedním z nejbezpečnějších přírodních látek pro pokožku a celkové pohodu.
Kdo by měl používat CBG?
CBG je ideální pro:
- Lidi s akné, ekzémem nebo citlivou pokožkou
- Osoby, které chtějí přirozenou alternativu k lékům proti zánětu
- Lidi, kteří chtějí udržet mladou pokožku bez použití retinoidů
- Ti, kteří chtějí klid, ale nechtějí být „vysocí“
- Osoby, které užívají CBD, ale chtějí doplnit účinek
Není vhodný pro ty, kteří hledají rychlý „vysoký“ efekt. Ale pokud hledáte jemnou, dlouhodobou podporu těla a kůže - CBG je jedna z nejlepších možností, které dnes máte.
Co dělat, když nečítáte žádný efekt?
CBG není „přírodní lék na všechno“. Pokud jste ho používali 2-3 týdny a nic se nezměnilo, zvažte:
- Je koncentrace CBG dostatečná? Mnoho produktů obsahuje jen 1-2 % - to je pro pokožku příliš málo
- Je produkt skutečně CBG, nebo jen „kombinovaný kannabinoid“? Vyhledejte „cannabigerol“ na seznamu složek
- Používáte ho pravidelně? Kozmetika s CBG potřebuje čas - nejde o „okamžitý efekt“
- Máte nějakou jinou podmínku? Akné způsobené hormonálními výkyvy nebo stresem vyžaduje jiný přístup
Neztrácejte naději. CBG není pro každého. Ale pro mnoho lidí je to přesně to, co chybělo.
Dává CBG nějaký „high“ jako THC?
Ne. CBG není psychoaktivní. Nemá žádný účinek na CB1 receptory v mozku, které THC aktivuje. Nebudete cítit opojení, halucinace nebo změnu vnímání. Efekt je klidný, tichý a tělesný - ne mentální.
Je CBG lepší než CBD pro akné?
Ano, pro akné je CBG často efektivnější. Studie ukazují, že CBG ničí bakterie, které způsobují vyrážky, o 30 % lépe než CBD. Kromě toho snižuje zánět a reguluje produkci mazu - což je klíčové pro čistou pokožku.
Můžu používat CBG každý den?
Ano. CBG je bezpečný pro denní používání. Není závislostní, nezpůsobuje toleranci a nemá známé dlouhodobé vedlejší účinky. Mnoho lidí ho používá jako součást denního ošetření pokožky.
Může CBG pomoci se spánkem?
Ne přímo. CBG nezpůsobuje ospalost jako CBD nebo melatonin. Ale díky svému účinku na anandamid a snížení stresu může zlepšit kvalitu spánku - zejména pokud máte problémy s uvolněním myšlenek večer.
Je CBG legální v České republice?
Ano, pokud je obsah THC pod 0,3 %. CBG samotný není zakázaný. Všechny legální kozmetické produkty s CBG v ČR musí splňovat tuto podmínku. Vždy si ověřte COA (Certificate of Analysis) před nákupem.